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痩せたいなら絶対コレ!ダンス初心者でも10分で効果が出るダイエット エクササイズ

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説明:ダンスで痩せたい方へ向けた、簡単なエクササイズの動画です。10 minute dance diet exercise by Japanese. 初心者はまず1セットからスタートしてください。体力のある方・短期でダイエットする場合は2セットやっても良いと思います。

制作:リアルダンサーズ
出演:ダンサーYU-SUKE
監督:Psダンススクール

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この動画でどのくらい痩せるの?
消費カロリー・ダイエット効果はこちら
https://ppp-sss.com/blog/dance737.html

動画主の自己紹介ページ☆
予告信号の見方・補足説明もあります
https://ppp-sss.com/yusuke2.html

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出典:https://www.youtube.com/watch?v=a_FsAcaM-wI

制作者:リアルダンサーズ

再生時間:10:05

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