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チョイ足しエクササイズでダイエット!

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◆メンタルダイエットコーチ小林一行
10万部を超えた「なぜ一流の男の腹の腹は出ていないのか?」など累計16万部の著書を出版し、ガマンせず・無理せず・挫折しない「心を癒すダイエット」を伝えるメンタルダイエットコーチとして活動しています。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=9lrVhZeAUiM

制作者:小林一行

再生時間:06:29

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