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【作り置きレシピ】私が−12kg痩せた昼ごはん【ダイエット】

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<今日のレシピ>

キャベツ ・・・4分の1
玉ねぎ・・・ 半分
きゅうり・・・ 一本
プチトマト・・・ 4個
ブロッコリー ・・・ふたかけ
さつまいも ・・・4分の一
豚肉 ・・・40〜50グラム
ごま油 ・・・大さじ1
塩昆布・・・ ひとつまみ

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#バロンルひなた #ダイエットレシピ #レシピ

出典:https://www.youtube.com/watch?v=257ySfFC2n8

制作者:バロン・ル・ひなた

再生時間:03:23

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