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【ボディメイク】自宅でできるエクササイズ!ダイエットに最高の効果を発揮するスクワットの方法

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説明:ダイエット、足腰強化に最高の効果を発揮するスクワットの方法

出典:https://www.youtube.com/watch?v=bK1pNCgVrWI

制作者:まえりゅうチャンネル

再生時間:04:18

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