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【ダイエット エクササイズ動画】たった4分の動きで糖を使い切る!!

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説明:たったの4分で、効率良く糖を使い切るエクササイズをご紹介します!
夏に向けて痩せたい方や、スイーツやご飯をモリモリ食べながら身体のラインを美しくしたい方にオススメです☆☆☆
食事の前にこちらの動きをマネしてエクササイズして頂くと、食事の時に摂る糖の吸収をかなり抑える事が出来ます👍‼️
この動きをマスターして、糖をしっかり取りながら痩せましょう!

出典:https://www.youtube.com/watch?v=pmjklPl0xlU

制作者:裏ダイエット!綺麗はつくれる!〜セントリリーチャンネル〜

再生時間:04:42