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【ダイエットな日々】ダイエットのための晩ごはん 2019 4 12(金)

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説明:ダイエットのための晩ごはん
晩ごはんは、炭水化物を減らしています。
これを金〜火曜日まで続けます。
先週は、1、5kg減りました。

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出典:https://www.youtube.com/watch?v=HfWSC5H8Su4

制作者:かげやんチャンネル

再生時間:00:38

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